loading...

آموزشی

بازدید : 40
شنبه 28 آبان 1401 زمان : 11:08

از پیش برنامه ریزی.

اگر چندین هفته یا ماه تا ضرب الاجل خود فرصت دارید، می توانید مقدار کمی مطالعه را در کنار تکالیف تعیین شده برنامه ریزی کنید - برای مثال، یادداشت های هفته گذشته را بخوانید و مطمئن شوید که هنوز آنها را درک می کنید. با نزدیک شدن به مهلت های آموزشی، به تدریج زمان مطالعه را افزایش دهید. با کمتر از 10 دقیقه در روز شروع کنید و تا 2 یا 3 ساعت در روز نزدیک به مهلت تعیین شده افزایش دهید.ابزارهای ضروری برای فریلنسر شدن

مطالعه را به تکه های قابل مدیریت تقسیم کنید.

ربع ساعتی که در آن به خوبی روی چیزی که به آن نگاه می کنید تمرکز کنید، بیشتر از دو ساعت خیره شدن به یک تکه کاغذ و ناتوانی در تمرکز روی آن برای شما مفید است. دادن انگیزه های کوچک مانند یک فنجان چای یا پنج دقیقه بازی مورد علاقه پس از هر تکه کاری که انجام می دهید ممکن است به شما کمک کند تمرکز کنید.

برنامه ریزی کنید که هر روز به دو یا چند موضوع نگاه کنید.

این کار مانع از بی حوصلگی شما از یک موضوع و دور زدن در دایره می شود. به طور کلی زمان بیشتری را به سوژه‌هایی اختصاص دهید که برایتان سخت‌تر است، اما در نظر بگیرید که در صورت مناسب، شکاف‌های جداگانه برای موضوعات سخت‌تر کوتاه‌تر کنید، زیرا نیاز به تمرکز شدیدتری دارید. ممکن است ابتدا روی موضوعی که دوست ندارید کار کنید تا بتوانید استراحت کنید و بعد از اتمام به موضوعی که دوست دارید بروید، کمک کند.

مطالعه را شب زود قبل از امتحان تمام کنید تا زمانی برای استراحت و خواب راحت داشته باشید.

برنامه مطالعه خود را بنویسید یا ترسیم کنید.

ممکن است جدولی مانند جدول زمانی یا فهرستی از وظایف هر روز را ترجیح دهید. این پلان را روی دیوار سنجاق کنید یا در غیر این صورت آن را در دسترس نگه دارید. به محض دستیابی به آنها، موارد را رد کنید.ابزارها برای فریلنسرهای مستقل

از پیش برنامه ریزی.

اگر چندین هفته یا ماه تا ضرب الاجل خود فرصت دارید، می توانید مقدار کمی مطالعه را در کنار تکالیف تعیین شده برنامه ریزی کنید - برای مثال، یادداشت های هفته گذشته را بخوانید و مطمئن شوید که هنوز آنها را درک می کنید. با نزدیک شدن به مهلت های آموزشی، به تدریج زمان مطالعه را افزایش دهید. با کمتر از 10 دقیقه در روز شروع کنید و تا 2 یا 3 ساعت در روز نزدیک به مهلت تعیین شده افزایش دهید.ابزارهای ضروری برای فریلنسر شدن

مطالعه را به تکه های قابل مدیریت تقسیم کنید.

ربع ساعتی که در آن به خوبی روی چیزی که به آن نگاه می کنید تمرکز کنید، بیشتر از دو ساعت خیره شدن به یک تکه کاغذ و ناتوانی در تمرکز روی آن برای شما مفید است. دادن انگیزه های کوچک مانند یک فنجان چای یا پنج دقیقه بازی مورد علاقه پس از هر تکه کاری که انجام می دهید ممکن است به شما کمک کند تمرکز کنید.

برنامه ریزی کنید که هر روز به دو یا چند موضوع نگاه کنید.

این کار مانع از بی حوصلگی شما از یک موضوع و دور زدن در دایره می شود. به طور کلی زمان بیشتری را به سوژه‌هایی اختصاص دهید که برایتان سخت‌تر است، اما در نظر بگیرید که در صورت مناسب، شکاف‌های جداگانه برای موضوعات سخت‌تر کوتاه‌تر کنید، زیرا نیاز به تمرکز شدیدتری دارید. ممکن است ابتدا روی موضوعی که دوست ندارید کار کنید تا بتوانید استراحت کنید و بعد از اتمام به موضوعی که دوست دارید بروید، کمک کند.

مطالعه را شب زود قبل از امتحان تمام کنید تا زمانی برای استراحت و خواب راحت داشته باشید.

برنامه مطالعه خود را بنویسید یا ترسیم کنید.

ممکن است جدولی مانند جدول زمانی یا فهرستی از وظایف هر روز را ترجیح دهید. این پلان را روی دیوار سنجاق کنید یا در غیر این صورت آن را در دسترس نگه دارید. به محض دستیابی به آنها، موارد را رد کنید.ابزارها برای فریلنسرهای مستقل

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 11
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 4
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 26
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 35
  • بازدید ماه : 61
  • بازدید سال : 580
  • بازدید کلی : 844
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی